Une heure pour mieux dormir et se reposer cet été

achat bis

Vous dormez mal ou pas assez ?
Vous vous sentez fatigués ?
Vous voulez avoir plus d’énergie ?
En 1h00 le mercredi 11 juillet de 19h à 20h au 2 rue des Laitières à Vincennes
– vous découvrirez 3 exercices de Sophrologie simples et efficaces
– vous échangerez avec 2 sophrologues-experts du sommeil
– vous repartirez avec des supports (écrit et audio) pour vous aider à pratiquer (à la maison ou au travail)
Stéphanie Renaudin et Sophie Chabaud, sophrologues expertes en sommeil, animeront cet atelier.
Tarif : 25€ par personne (à régler sur place)
Inscription : 06 17 97 07 59 ou 06 19 51 43 44