Pour préserver les bienfaits des vacances à la rentrée Pour éloigner le stress dû à des transports en commun parfois en retard ou en grève…. 🚊Je vous propose un exercice rapide et discret de respiration dans le métro : *** Tapotez bien les pieds au sol en posture stable, debout ou assis *** Imaginez Lire plus …
J’emprunte à l’univers de la BD une expression que j’ai longtemps utilisée… »j’ai l’oreille cassée »…car ne dit-on pas « tu me casses les oreilles ! » de quelqu’un qui fait trop de bruits pour nous et nous fatigue ? Nous abîme même peut être l’appareil auditif…. Et bien selon la dernière enquête IFOP pour le compte de Lire plus …
Et que ce blanc soit celui des pages à découvrir et à écrire sur votre avenir…
Vous dormez mal ou pas assez ? Vous vous sentez fatigués ? Vous voulez avoir plus d’énergie ? En 1h00 le mercredi 11 juillet de 19h à 20h au 2 rue des Laitières à Vincennes – vous découvrirez 3 exercices de Sophrologie simples et efficaces – vous échangerez avec 2 sophrologues-experts du sommeil – vous Lire plus …
La 18 ème Journée du Sommeil® aura lieue le vendredi 16 mars 2018 en France Cette année, la campagne « Ouvre l’œil sur ton sommeil® ! » nous donnera toutes les informations sur le sommeil des jeunes de 15-24 ans : comprendre la somnolence, le retard d’endormissement, les effets sur la concentration, l’énergie …et que penser de Lire plus …
Sophie Chabaud et moi même proposons 7 modules de pratiques sophrologiques et de théorie sur le site Internet de Clémence Peix Lavallée afin de mieux comprendre et accompagner les personnes souffrants d’acouphène
A l’occasion de la 21e édition de la Journée Nationale de l’Audition, les experts scientifiques et médicaux de l’association JNA, avec le concours de l’association France Acouphènes et de la Fondation Pour l’Audition, dressent un tableau de la réalité de la déficience auditive et des symptômes ORL que sont les acouphènes et l’hyperacousie. L’enquête Ifop Lire plus …
Cette manifestation qui rassemble tous les trois ans les acteurs travaillant dans les domaines du bruit – agents des collectivités territoriales, urbanistes, architectes, industriels, acousticiens, médecins, enseignants, musiciens, sociologues, chercheurs… – s’est fixée pour objectif, cette année, d’imaginer les environnements sonores du futur ! Le monde de demain avec son Lire plus …
La 20 ème édition de la journée de prévention auditive organisée par l’association JNA transmet des chiffres préoccupants sur l’usage des téléphones portables, ceux- ci servent non seulement à communiquer longuement mais aussi dans le cadre des loisirs de media (musique, vidéos…). Ainsi : un jeune sur trois écoute de la musique de 2 Lire plus …
Ce vendredi 16 et samedi 17 septembre se tiendra à Marseille le7e colloque AFREPA de l’Association Française des Équipes Pluridisciplinaires en Acouphènologie Ces dernières années la recherche, très active, mais aussi la multiplication et l’optimisation des échanges au sein des équipes pluridisciplinaires ont incontestablement contribué à rendre de plus en plus efficace la prise Lire plus …